【教子有方】ADHD的苦與樂

在常人眼裏，患有過度活躍症的人，就好像一顆鹼性電池，不用休息睡眠似的，非常持久耐用，做甚麼事情都一股勁兒地往前衝，永遠充滿能量，讓人豔羨！

專注力失調的弊端

但若站在患者的角度，又會如何呢？有一次，筆者看到兒子興奮不停地上蹦下跳，我對他說：「兒子呀，看看你，每時每刻都精力充沛，可以長時間做很多事情也不累，很好啊！不像我那麼容易疲倦，真令人羨慕呢！」可是兒子回應說：「媽媽，妳不知道，很多時候其實我不是想這樣的，我也想停，但卻無法有效地控制自己停下來。」聽畢，我的臉上只餘一絲無奈的苦笑。

擁有專注力失調（簡稱ADD）的我，此刻非常明白孩子的苦處，ADD是專注力失調過度活躍症（ADHD）內包含的一種症狀。顧名思義，患者專注力弱，容易受外界影響而分心，常會出現低紀律性及秩序性問題，患者時常沒法安定下來，長時間有系統地完成一件事情，許多時候事情都是做了一半，甚至更少患者就離開了。往往一事未完，該類患者就已經興致勃勃地跑去做其他事情，先前未完成的事，卻已經忘記了，因而往往導致許多事情不能有效率地順利完成。

許多時候ADHD症狀也會表現在思維和社交生活中，例如當患者在想一件事情時，腦海會不受控地跳去思考其他事件，又例如有時在與人交談時，人們在談論著某一個話題，但ADHD腦中可能已經在想不同的話題和事情，因而經常忽略他人的說話，仿似雲遊一樣，予人心不在焉、答非所問、甚至「招積唔睬人」的感覺，容易造成社交尷尬。

於外人而言，ADHD患者總是帶有「沒點兒正經且不專心」、「沒有條理」甚至是「牛頭不對馬嘴」的看法，對於這種誤解和異樣的目光，我們偶爾也會感到非常苦惱和困擾，正是有苦說不出。

ADHD勝於常人的思辨與洞悉力

不過，禍福相依，凡事總有正反兩面，雖然ADHD的種種症狀有不少令人無奈洩氣的缺點，但換個角度看，患者卻是充滿活力、好奇心強，個別人更是直覺感官和觀察力敏銳，雖然不能時常專心一致，但腦海思維卻可縱橫馳騁、天馬行空，加上無窮創意，可更輕鬆地跳出常人固有的思維框架。ADHD患者的腦海中經常有他人意想不到的新點子，他們看似粗心大意，可綿密不斷的思緒卻又精密細緻；他們看似魯莽衝動，但又見周全。他們躍動的腦袋在不斷地思考，這使他們更容易地從不同的角度看待事物，再加上豐富的觀察力和敏銳的直覺，反而使他們可以更容易和更迅速地發現問題所在，從而想出不同的鋪排和解決方法，這種非一般的思維模式，讓他們更能看透事情間的串連和因果，視野開闊，洞悉力變得更加透徹清明。

常人說ADHD患者時常分心，但正正是因為「分心」，所以他們才可更「大包圍式」地思考問題，腦海中不斷湧現新的想法。另外，他們更沒有那麼容易鑽牛角尖，因為在他們的字典裏，沒有所謂的「此路不通」，一法不行，他法又生！如此周而復始，令許多此類患者的思考及解決問題能力更勝常人！

環顧不少知名成功人士，其中也不乏ADHD患者，因此，只要清楚認識孩子的特質，幫助他們從缺點中找出優點，再幫助他們加以發揮，「分心」一樣可以活得開心精彩！

下一期我會與大家分享怎樣訓練和填補我們的缺點。

歡迎讀者電郵florasen2021@gmail.com或聯繫www.facebook.com/Parents4SEN，大家一起研究及揣摩教兒之道。下期「教子有方」將於8月12日（五）刊登。