明眸善睞，長睫傳神，濃密纖長的睫毛立刻使雙眼看起來魅力四射。
如果你嘗試過幾乎所有方法來獲得更長的睫毛，卻仍舊看到吃不到，那麼，讓美容網站Byrdie求助於皮膚科醫生和美容達人，找出專家認可的讓睫毛變長的方法吧！
4.嘗試睫毛冷燙
你可以考慮的另一種方法是睫毛冷燙或提拉，它使用化學溶液將睫毛從根部捲曲到尖端 （所以，是的，你可以正式放下睫毛夾了）。睫毛燙不是加長睫毛，而是利用現有的睫毛獲得百分百自然的外觀和感覺。這通常是一個無痛的過程，而且非常有效。
但，在開始前，睫毛專家會評估你的睫毛是否已經太短、受損或脆弱，不適合冷燙。
5.使用維他命E油
眾所周知，維他命E對頭髮有很多好處，睫毛自然也不例外。一項研究發現，患有脫髮的參與者服用了含維他命E成份的補充劑後，頭髮重新開始生長。這很可能是維他命E的抗氧化特性所致。
可以局部塗抹維他命E油，也可以食用含有維生E的食物（如綠葉蔬菜、堅果、鱷梨）或補充劑。
6.定期刷睫毛
定期刷睫毛有助於避免斷裂。正如頭髮會乾燥和受損一樣，睫毛也會如此。刷睫不僅有助於將天然、滋養的油脂分布到睫毛上，而且還能讓它們看起來又長、又不黏連結塊。
7.試試綠茶
你肯定知道綠茶對身體的好處吧？但，你是否知道它對睫毛也有益？綠茶具有抗氧化和抗炎特性，加上含有泛醇和咖啡因，有助於舒緩眼瞼、滋潤睫毛、刺激睫毛生長。想要親自測試一下的話，請使用化妝棉輕輕地將冷卻後的綠茶液塗抹在睫毛上。
8.服用正確補充劑
如果你想要擁有長睫毛，服用生物素補充劑並沒有壞處。生物素可以增強和保護頭髮，甚至還可以幫助防止脫髮，這要歸功於其抗炎特性。Omega-3脂肪酸以類似的方式起作用。 食用富含omega-3脂肪酸的食物（如三文魚、堅果、種籽）或補充劑可以滋潤睫毛，對抗炎症，從而促進睫毛生長。
TIP
如果你想要即刻的滿足感，請嘗試接睫毛，這是一種貼在天然睫毛上的半永久性纖維，無痛，幾乎防水，在正確使用時通常是安全的。但是，它們可能會有刺激性，尤其是在使用不當時。
問答
問：為甚麼我的睫毛變薄了？
答：睫毛變薄，就像頭上的頭髮變薄一樣，是自然衰老過程的一部份（嘆息）。除非脫落過多，否則，這不應該是一個問題。此外，避免揉眼睛、使用過期化妝品、經常使用假睫毛，因為這些都會導致睫毛脫落。
問： 哭可以幫助睫毛生長嗎？
答： 雖然眼淚可能有助於暫時滋潤乾燥、脆弱的睫毛，但沒有科學證據支持哭泣有助於睫毛生長。◇
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