社聯調查發現，四成受訪中五、中六學生在DSE考試壓力下，有焦慮及憂鬱症狀。但是近七成困擾學生從未接受心理健康服務。

社聯委託香港政策研究所，在今年2月至4月進行「中學生面對HKDSE壓力的精神健康狀況及求助行為研究」，以抽樣問卷訪問13間中學、1,017名中五、中六學生。調查顯示，學生壓力指數以10分滿分，平均達4分，有20.9%達最高分。四成一過去兩星期有抑鬱或焦慮症狀。9%學生有抑鬱或焦慮症狀，31.8%有失眠問題。

學生反映，壓力來自「校園競爭氛圍」、「執著心態」及「對未來缺乏希望」。家庭支持不足更加劇困擾。

9%有抑鬱或焦慮症狀的學生中，在家庭支持感方面顯著較低，但當中近七成受困擾學生從未接受心理健康服務，與擔心家人負面看法有關。他們當中有四成曾上網尋找心理健康資訊，27.5%曾在網上求助，他們每日平均花4.8小時於社交媒體上。社聯認為，此反映網絡是重要介入渠道。

社聯業務總監黃健偉表示，這項研究反映，考試壓力不僅影響學生情緒，更牽動家庭關係。強調精神健康不能等到危機才處理，必須從系統層面減壓，並使家長、教師獲得支援，才能真正打破惡性循環。

社聯建議社福機構延伸服務至網上。家長、老師與學生溝通，可善用即時通訊軟件或社交平台，並為他們減壓。

香港小童群益會賽馬會大埔青少年綜合服務中心楊錫平分享該中心的服務經驗，指相比與老師或家人面對面交流，青少年更多花時間在網絡世界，傾向以文字回覆，認為更舒適自在。他認為前線人員支援時，可結合網上與面對面。@

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向每位救援者致敬　
願香港人彼此扶持走過黑暗
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