幼童發脾氣時很難對付，可能有父母發現，把手機給孩子玩，他們就靜下來了。不過，最近的一項研究表明，該辦法雖然能奏效，但長此下去，孩子會不懂如何控制自己的情緒，並引發更多問題。

根據上周發表在《兒童和青少年精神病學前沿》雜誌上的一項研究結果，使用電子設備調節兒童情緒，「在短期內可能有效」，但從長遠來看，可能會導致孩子上癮，使他們更難應對壓力的環境。

來自加拿大和匈牙利的研究人員，對諾華斯高沙三百多名2至5歲兒童的父母，進行了問卷調查。

父母報告了各自照顧孩子時遇到的苦惱，以及孩子看電視、玩遊戲機、使用平板電腦或智能手機等設備的時間。

研究結果表明，「如果父母為了安撫孩子或阻止他們發脾氣，經常把電子設備給孩子玩，孩子就學不會調節自己的情緒。」

研究人員建議那些直接與家庭合作的衛生專業人員，詢問父母使用數碼媒體的情況，並特別關注可能面臨更高風險、脾氣暴躁的兒童，並支持他們的父母。

據CBC報道，安省兒科醫生米歇爾·龐蒂（Michelle Ponti）說：「使用屏幕作為讓孩子安靜的策略，會變成惡性循環。」

「該策略在短期內通常很有效。但我們從類似的研究中了解到⋯⋯從長遠來看，它實際上會帶來更大的問題，因為如果沒有屏幕，孩子將更難學習任何新技能。」她說。

龐蒂對學齡前兒童的屏幕時間，提出了四點建議：

·儘量減少屏幕時間，例如，不要讓5歲以下的兒童經常性地長時間看屏幕，並且在睡前至少一小時內不要看屏幕。

·採取緩解措施，例如與兒童一起觀看適合他們年齡、具有教育意義和互動性的節目，並控制播放內容。

·謹慎使用屏幕，例如制定家庭計劃，確定何時、何地及如何使用電子設備。

·樹立健康的習慣，例如鼓勵共同閱讀、戶外遊戲和手工藝等內容，並避免在背景中看電視。#

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