健康養生旅遊作為一種新興旅遊趨勢，受到現代人的青睞，因為它同時滿足了人們對健康和休息的需求。韓國全羅北道以其傳統文化藝術、純淨自然、豐富的美食內容等休閒、健康、治癒的價值，成為理想的也是最具韓國特色的健康養生旅遊地。
自然治癒、文化治癒、美食治癒……全羅北道是一個可以同時享受旅行和治癒身體與心靈的健康旅遊地。以下介紹三個可以留下特別回憶的全北旅遊地。
淳昌休閒樂園
2003年，美國《時代周刊》介紹了世界著名的健康長壽地區──韓國淳昌。 「淳昌休閒樂園」以健康、休閒和治癒為主題，開展了各種教育和體驗項目，吸引了各個年齡層的人前來治癒身心、休閒放鬆。這裏利用淳昌的純淨農產品，通過美味增添幸福感的「健康美食體驗」，兼顧水療、休閒和健康的「健康養生體驗」，實踐慢生活美學並享受短暫停頓的「發酵咖啡體驗」 ，以及為身心安定和減壓的「扁柏林體驗」等多樣且獨特的治癒體驗項目，提供恢復疲憊身心的完全休息。
淳昌休閒樂園在今年4月被文化體育觀光部和韓國觀光公社選為「韓國代表健康養生旅遊地」。此外，它還入選了全羅北道文化觀光財團評選的「2024年全北治癒旅遊地10選」。
任實聖壽山王之森生態旅遊區
「任實聖壽山王之森生態旅遊區」是一個讓忙碌的現代都市人在自然中休息和充電的地方。這裏擁有天然休養林、森林圖書館、遊樂場、森林露營地、森林體育、戲水場、冥想平台等各種生態休養設施，是備受關注的健康養生治癒旅遊地。
聖壽山是高麗和朝鮮建國傳說中的名山，具有深厚的歷史文化意義，海拔876米，登頂後視野開闊，景色優美。從森林入口的木棧道開始，登山路徑維護良好。茂密的扁柏樹林群為來訪者提供了最佳的休養體驗。這裏真正是一個可以同時享受露營和休閒的地方。
鎮安紅參溫泉
「鎮安紅參溫泉」坐落於清淨自然的鎮安高原，結合了《東醫寶鑑》的陰陽五行理念，是一個可以在山中享受別樣溫泉的文化空間。作為韓國唯一的紅參草藥溫泉，也是韓國規模最大的健康目的型溫泉設施，這裏通過溫泉浴增強身體健康，通過紅參芳香使心靈平靜，追求真正的健康與休息。
這裏有添加了紅參水的溫暖紅參泡泡按摩，帶來放鬆效果的「泡泡感官療法」；塗抹添加紅參粉的泥漿面膜，為肌膚提供自然營養的「諧和療法」；將用紅參水製成的浴劑倒入單獨浴缸中，吸取水的能量的「芳香療法」。此外，還有可以進行各種療法的私人空間和與家人舒適享受共處時光的露天泳池等。
鎮安紅參溫泉是家庭遊客的理想之地。除了溫泉，這裏還配備了咖啡館、餐廳等各種便利設施。遊客可以在「紅參別墅」酒店住宿、用餐，盡情放鬆休憩。◇
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