帶狀疱疹（下） 預防帶狀皰疹只要做一件事

小時候得過水痘的人，可要小心了，如果不慎患上帶狀皰疹，將會承受針刺般的痛苦。究竟甚麼樣的人容易得帶狀皰疹？該如何預防？韓國名醫徐孝錫院長在本文為我們釐清答案。

其實，患者無論如何痛苦，只要抓住病情實質，做一樣事情：提高免疫力，就可以避免帶狀皰疹爆發或再來侵犯。

◎提高免疫力是關鍵

提高免疫力雖是老生常談，但真正做到才有效。禁煙禁酒、生活有規律、適當運動、儘量減少壓力，充份的休息是提高人體免疫力簡單有效的方式。還要勤洗手，防止細菌和病毒對人體的侵害，平時注意身體的保暖，也有助於提高免疫力。

韓醫認為，帶狀皰疹是因為肺功能下降，造成免疫力降低，汗孔和毛孔關閉，皮膚下的代謝廢棄物累積過多，形成有助於細菌生存的環境，容易出現膿包和水泡，並刺激感覺細胞產生痛症，而且越來越嚴重，這樣某一天帶狀皰疹就突然發作。

治療帶狀皰疹，韓醫根據濕、熱、毒、滯等不同特徵進行不同的治療，具體而言，帶狀皰疹分為熱毒型、濕盛型、氣滯血瘀型、肝陰虛型四種類型。熱毒型發病初期症狀很強烈，而濕盛型相對症狀較輕，中期以後即使皰疹消退，痛症仍會持續，很敏感。而氣滯血瘀型患者容易發火，治癒六個月以上痛症依然存在。肝陰虛型患者，耳鳴和疲勞感會很嚴重。

一般要一個月，最多兩個月就能治好。堅持服用具有強化心肺功能的韓方藥劑，可以全面提升免疫力，對於帶狀皰疹引起的急性症狀，神經痛有很好的療效。

◎提高免疫力預防帶狀皰疹三種食材

提高免疫力、預防帶狀皰疹的食材首推人參，可以像韓國人那樣吃參雞湯，做法簡單，就是煮雞時在雞體內放入人參燉湯。人參中含有的皂角苷具有增強體力、提高免疫力等作用，對治療帶狀皰疹或對防止復發都很有幫助。

其次，要多吃菇菌類食物，菇菌富含維他命、無機質等營養成份，有助促進新陳代謝，並具有抗癌作用，可增強免疫力。推薦蘑菇中最常見的三種：冬菇、平菇(蠔菇、秀珍菇、鮑魚菇、天喜菇等)、金針菇。

再者建議大家吃柑，柑含豐富維他命C和檸檬酸，具有良好的抗氧化作用，可保護細胞免於受損，而且對皮膚美容也很有幫助。（本文整理自新唐人電視台《神醫再現》節目）◇

徐孝錫院長

● 扁康丸創始人韓國名醫

● 韓國某韓醫院院長

● 五十年研究呼吸系統疾病的權威

文章反饋：pyunkang.us@gmail.com

【扁康療法見證】

六十多年的皮膚過敏康復

美國三藩市舊金山的李女士，今年63歲，以下是她分享使用扁康療法的經歷：

我從小就有濕疹和過敏性鼻炎，經常鼻塞。2013年開始濕疹問題加重，皮膚乾燥，而且很癢很紅，尤其後背特別嚴重。我平時很難出汗，皮膚痕癢到抓一下就損爛，很痛，抓破後流血流水，痛得癢得晚上不能睡覺。我幾十年來被濕疹折磨得日夜不得安寧，常常暗自流淚，痕癢最嚴重的時候就邊哭邊打自己，家人見狀都嚇壞了。

後來我去大醫院看了好多年權威皮膚病專家，吃了很多藥，塗了很貴的類固醇都幫不了我，照紫外線光也沒有用，吃了100多劑某種中藥也不行。2019年有位朋友跟我說，他使用扁康療法後，多年的咳嗽好了，效果不錯，看你這麼辛苦，不如試試吧。

2019年7月，我開始使用扁康療法，當時還同時服用類固醇，但用了半個月扁康療法皮膚都沒有明顯的變化，就打電話去扁康全球服務中心諮詢。工作人員告訴我很多有利於皮膚康復的好建議。使用一個月後我覺得皮膚有了一點點好轉，沒那麼痕癢了，就開始慢慢減少服用類固醇。

到了第二個月的時候，皮膚開始出現排毒反應，皮膚更痕癢了，家人看到很緊張，都勸我趕緊用類固醇。雖然事先已經被告知皮膚會有排毒現象，但還是難以忍受，我又轉去服某種中藥，不單止無效，反而出現口乾、口苦、腸脹氣多、夜尿頻的現象，人也不舒服，我就又回頭使用扁康療法。

我使用了三個月的時候，覺得鼻塞有改善。認識我的人說我臉色變好，我自己也感覺腳在上樓梯時有力了，皮膚痕癢有點減輕，但還是紅。心裏剛覺得看到點希望，沒想到幾天後全身皮膚又開始大面積出現痛和癢，還生出些像熱痱一樣的小粒粒，又紅又癢，抓損就流水。我的精神都要崩潰了，覺得皮膚無望復原了。

這次的排毒特別嚴重，就像有蟲子在皮膚裏面咬，又像被火燒一樣的灼痛，我分分秒秒都在艱難中度過，到了無法承受的邊緣，不是親身經歷過的人是無法想像那種痛苦的：每天坐也不是，站也不是，心情特別煩躁。我想人活成這樣，做人太苦了，情緒低落到幾乎抑鬱，不知哭了多少回。那段日子我整日以淚洗面，茶飯不思。

到了這一步，我只好把心一橫，豁出去做最後一搏，為了渡過排毒期，為了止癢，用了很多天然的方法，堅持不用類固醇，只使用扁康療法。精誠所致，金石為開，皮膚終於開始出現好轉。到了2020年5月，皮膚大部份已好轉了，我覺得身體輕鬆多了，睡眠也變好了。家人也為我作出的正確選擇而高興，先生鼓勵我要繼續使用下去，直到完全康復。

現在我用了12個月了，皮膚能通暢的排汗，已經好了80%，身心變得從未有過的輕鬆愉悅。使用扁康療法的同時配合適當的運動對康復很有幫助，我也有信心扁康療法會令我完全康復，也祈願所有受皮膚疾病折磨的人都能早日康復。◇