自6月開始的反對修訂《逃犯條例》草案運動，都有不少學生參與，開學至今兩個月，全港十八區都有中學學生發起手牽手人鏈活動，表達「五大訴求，缺一不可」心聲。不過林鄭政府不但未正面回應，而且無視警方對年輕抗爭者的暴力與日俱增。最新一項調查發現，超過四成中學生壓力指數偏高，壓力來源除學業外，還包括對社會氣氛緊張感到擔憂、朋輩間因對社會事件存在不同意見而引發衝突等。
香港青年協會全健思維中心昨公佈「中學生情緒壓力狀況」調查結果，受訪的14間不同中學的2,685名學生中，41.7%壓力指數屬偏高水平，自評為7至10分（1為最低，10為最高），較去年的37.5%高4.2%。
面對校園生活，受訪學生最擔憂首三項為「要應付測驗／考試」（53.6%），「成績未如理想」（51.9%）及「休息時間減少」（49.9%）。此外，接近四分一（24%）表示因「社會氣氛緊張」而感到擔憂；「朋輩間因對社會事件存在不同意見而引發衝突」（9.2%）及「被同學冷落／排斥／欺凌」（8.3%）亦成為部份同學的壓力來源之一。
被問到「期望學校提供甚麼情緒支援」時，最多受訪學生選擇首三項為「調適功課量，減低學習壓力」（68.9%）、「安排一些班際或級際活動，放鬆心情」（36.7%）及「提供安全的空間讓學生表達和調整情緒」（20.5%）。
當對象由學校轉為父母時，受訪學生則希望「給予自主空間，讓我可自行解決問題」（45%）、「減少負面批評」（40.2%）及「放下主流價值觀，尊重我的想法」（31.5%）。
調查問卷其中一個個案的中四同學稱，高中生涯很孤單，自己在精英班很大壓力，但家人並不了解，只認為精英班對她的文憑試有幫助。另外，由於學校每年均會替初中轉換班別，她認為難以結交關係鞏固的朋友，形容學習路上好像「孤軍作戰」，最近上學前更出現「缺氧、頭痛」等情況。
另一個案女學生稱，與朋友升讀同一所中學，但得知其家人從事警務工作後，擔心繼續維持朋友關係會受到牽連，共同成為被其他同學討厭或排斥對象。與此同時，她亦擔心疏遠朋友後令她孤獨無援。因此，不知如何自處的她感到相當困擾。
青協業務總監徐小曼表示，受持續多月的社會事件影響，部份學生開學後，未能於短時間內調整自己的心情及學習進度，可能會因而出現憤怒、恐懼、無力及沮喪等個人負面情緒。此外，紛擾的社會氣氛及網絡資訊，青年往往需要花更大氣力，才能專注學習。
她提醒，學生需要在安全，自主的環境下表達情緒或解決問題。面對意見分歧，家長或老師需要學習解開「我的意見一定比你好」的枷鎖，讓青年有思考及選擇機會。若認為學生的想法或做法並不可取，應該讓他們明白長輩的擔心所在，並盡量商議可行做法，而並非以「唯一做法」來否定他們應對問題的能力。學校亦應加強輔導支援，鼓勵學生參與球類比賽、身心靜觀活動，以紓緩繃緊的情緒。
逾半中學生有抑鬱徵狀
問卷也參考了美國及台灣的流行病學研究中心抑鬱量表（Center for Epidemiological Studies Depression Scale，CES-D），以了解青少年的抑鬱情緒狀况。調查顯示，超過一半（51.4%）受訪學生評分達16分或以上，即出現抑鬱情緒表徵，他們過去一星期較常出現的抑鬱徵狀包括，「難於專注在要做的事情上」（34.4%）、「為一些以往不受困擾的事而感到煩惱」（29.7%）、「睡得不好」（26%）等。
徐小曼引述調查結果指，部份受訪學生遇到壓力時，選擇「與別人傾訴以尋求解決方法」的百分比（30.7%），較去年同類調查減少6.5%，而選擇「在社交平台與人分享」（13.9%）則較去年有輕微上升1.7%。她指，呈較多抑鬱徵狀的青年，傾向收藏自己的感受，或較容易選擇在社交平台與「同聲同氣」的人分享，形成「圍爐效應」。然而，他們在網絡中找到共鳴，並不等同於現實中也找到與自己連繫的人和話題；當他們缺乏有意義的連繫，便容易產生孤獨憂鬱的情緒，如長期忽視，將對身心發展構成負面影響，以及增加患情緒病風險。
青協認為，雖然量表結果不足以判斷學生是否已患上抑鬱症，惟情況仍值得關注。
另外，青協「關心一線」輔導熱線於6至10月間，接獲近650宗與社會事件相關的求助個案。◇
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