走入人生黃金時期，為自己選擇一個成本較低、能過上寬裕退休生活的地點至關重要。好在地球上生活成本低於美國的國家不少，其中七個國家每月花費1,000美元，就可過上愉快的退休生活。
搬到成本較低的國家並不意味著需要在生活質量上做出妥協。醫療保健、基礎設施、休閒娛樂等因素是退休生活的重要方面，不少國家的生活條件都可以滿足尋求愉快生活方式的外籍退休人員。
對美國人來說，選擇退休定居地點之前，首先需要確定自己能負擔多少錢。要將旅行費用（例如返回美國探親的航班費用）納入總體預算，還需要考慮稅收和簽證，這些花費可能因國家/地區而有所不同。
「美國新聞和世界報道」採訪了曾在五十多個國家居住和訪問的旅行家和預算專家，以追蹤全球各地的生活成本。如果每月預算只有1,000美元，可以考慮在以下七個國家度過退休生活，地點按字母順序列出，其中四個國家在亞洲。
馬來西亞
馬來西亞的住宿、食品和交通生活成本均較低。
「馬來西亞擁有豐富的文化、美味的食物和美麗的風景。」WorldTripVibe旅遊博主George Lagonakis在一封電子郵件中告訴「美國新聞」。
該國最大的外籍人士社區位於檳城島和吉隆坡。划船和釣魚是檳城島上受歡迎的消遣活動，退休人員還可以享受游泳和在海灘漫步的樂趣。在山上可以徒步旅行或觀鳥。
墨西哥
墨西哥擁有溫暖的氣候、美麗的海灘和豐富多彩的展覽。
奧克蘭及超越之旅（Auckland & Beyond Tours）創始人Peter Hamdy在一封電子郵件中告訴「美國新聞」：「巴亞爾塔港（Puerto Vallarta）和梅里達（Merida）等地的生活成本較低，但仍提供現代化的便利設施和熱情的外籍人士社區。」
「擁抱當地文化和生活方式，可以幫助你節省預算。」Hamdy說，「與其在高檔餐廳用餐，不如嘗試品嚐街頭美食或探索當地市場購買新鮮農產品。不僅更實惠，也是沉浸在當地文化的好方法。」
巴拿馬
巴拿馬距離美國很近，返美很方便。「巴拿馬的生活支出比美國低得多，尤其是住房支出。」Lagonakis說。
因為只對本地收入徵稅，巴拿馬提供有利的稅收環境。該國人民熱情好客，定期舉辦節日和民俗活動。退休人員還可以利用巴拿馬獨特的地理位置，前往附近的加勒比海或南美旅行。
菲律賓
如果你想去一個可以輕鬆說英語的溫暖地方，菲律賓可能是不錯的選擇。來自菲律賓的《SmartSEA Travel》主編Sharon Maxwell表示，這個國家近年來在退休人士群體中越來越受歡迎。
你可以在首都馬尼拉定居，這裏從醫院到購物和娛樂場所一應俱全。或者你選擇宿務，這是一個深受外國人歡迎的地點。
生活在菲律賓，「1,000美元可以派很大用場」，Maxwell在一封電子郵件中告訴「美國新聞」，「可以支付住房費用、醫療保健和休閒活動費用。英語被廣泛使用，而且一年中90%的時間都是晴天。」
葡萄牙
溫暖的氣候、友善的人民和娛樂選擇吸引了許多退休人士來到葡萄牙。
「與許多其它歐洲國家相比，葡萄牙的生活節奏較慢，生活成本較低。」Lagonakis說，「阿爾加維（Algarve）的退休生活很受歡迎，因為這裏有美麗的海灘、陽光明媚的天氣和價格合理的住宅。」
在那裏，你可以嘗試當地美食，參觀葡萄酒之鄉，探索城堡和其它歷史遺蹟。
泰國
大約有300萬至400萬外國人居住在泰國，其中許多是退休人員。他們被這個國家的自然美景和實惠價格所吸引。
Hamdy說：「（泰國）生活成本相對較低，意味著退休儲蓄可以發揮很大作用。」「從美味街頭小吃到負擔得起的醫療保健，與許多西方國家相比，泰國以低廉成本提供了優質生活。」
退休人員可能的選擇之一是泰國北部的清萊（Chiang Rai），位於泰國溫帶山麓；也可以前往布吉島，這是泰國最大的島嶼，也是最受遊客和退休人員歡迎的目的地之一，以其白色沙灘、清澈海水和絢麗日落而聞名。
越南
Lagonakis說，如果你考慮去越南退休，你在住房、食品雜貨、交通和醫療保健方面的費用將減少。你也可能會喜歡有機會了解這個國家的文化、人民和歷史。
海濱城市峴港擁有溫暖的沙灘和眾多咖啡館和餐館，是退休者的熱門選擇。退休人員的另一個首選是芽莊（Nha Trang），這是越南南部沿海度假城市，以美麗海景、潛水點和近海島嶼而聞名。#
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