整個夏季時節肌膚暴露於陽光紫外線的機會大幅增加，不僅容易悶熱長痘，也造成曬紅、曬黑的情況。如何溫和又有效地做好臉部調理、恢復白皙肌膚，是不少女性的煩惱。保養品牌Aesop傳授如何使用維生素C做提亮膚色、淡化痘疤的肌膚調理。

在保養品成份中，維生素C廣為人知，它是人體高效的抗氧化劑，同時維生素C在肌膚生成膠原蛋白的各階段，都有很大的幫助。無論是何種膚質，皆可在日常保養流程使用維生素C保養產品，幫助緩解每日受到陽光照射、空污、壓力而產生的肌膚問題。

維生素C具有以下特性：

● 人體無法自行合成。

● 維生素C屬水溶性，在身體裏具有時效性。

● 外用維生素C對肌膚的幫助勝於口服。因口服時，維生素C經過腸胃與身體器官，已被吸收了大部份，真正輸送到皮膚的比例不多。

使用方法：

１ 當一般精華液使用時，取適量於掌心並搓揉至微溫，按壓於臉上。

２ 善用調合法，和油類、液體類等產品調合使用，會更好吸收。

３ 也可以將維生素C與維生素E一起使用，通過協同作用，能幫助肌膚不受日曬影響。例如：將含有維生素E與維生素C的保養品，一起調合後使用於肌膚上，再擦上防曬產品。

４ 如果是經常曝曬在陽光下的通勤族，適度防曬也是必要的保護。可挑選含有綠茶與維生素B（泛醇）的防曬品，幫助肌膚抗氧化，並提供保溼效果。

最後，記得在受到陽光曝曬前20分鐘取用足夠的防曬乳液，擦於額頭至頸部的肌膚，胸前衣物遮蓋不到的部份也別忘記，這麼做就能讓你擁有淨白美麗的好膚質。◇

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