三高不是老年人專利 小心潛藏健康危機

年關將至，享受美食、美酒的機會開始增多，從公司尾牙、過年期間親友聚餐，一路吃到年後春酒，美食佳餚當前總是難以拒絕。如果不忌口，連續大吃大喝下來，容易導致肥胖上身，不少人在這段時間就胖了2～3公斤。但要小心體重過重會增加心臟負擔，以及增加高血壓的發生率。

誰是心臟疾病的候選人?

北投健康管理醫院副院長錢政平說，現代人的生活習慣改變，飲食也較精緻，以往只會在中老年人出現的三高疾病，近年來有年輕化的趨勢。有三高問題者，將來都是罹患心臟疾病的候選人。

臨床統計顯示，高血壓族群未來罹患心臟病機率增加2.5倍。高血壓是最常見的慢性疾病之一，長期控制不佳，高血壓會使心臟肥厚，進而引起心肌病變與心臟衰竭。

糖尿病（高血糖）患者罹患冠心病的機率至少是一般人的2倍以上，男性約增加2～3倍心血管併發症的風險，女性則增加3～5倍；高血脂（膽固醇過高）患者罹患心臟病的機率是一般人的3倍。體內過多的膽固醇會堆積在血管內，使血管通道越趨狹窄，阻礙血液流通，而且動脈硬化症發生率與低密度脂蛋白（LDL，俗稱不好的膽固醇）的濃度成正比關係。