堅持「不放棄」信念 越野跑達人超越自我

疫情之下，各種大型賽事取消，但越野跑好手黃浩聰仍不斷在跑道上前行，挑戰不同線路，獨力前行，連連刷新跑山紀錄。在他眼中，跑手的世界不是因比賽而存在，而是要不斷超越自己：「今年疫情底下，我們作為運動員，也是自己跑得最好的時光，疫情下沒有了比賽，只要細心發覺，其實可以為自己運動員生涯留一些記錄，亦可以為業界、甚至為社會留一些正能量。」

疫情之下，各種大型賽事取消，但越野跑好手黃浩聰仍不斷在跑道上前行，挑戰不同線路。（陳仲明／大紀元）

初識黃浩聰，是在去年大型越野跑賽事「The North Face 100香港」期間的一次訪問，黃浩聰首奪該賽事冠軍。在此之前，他曾於2018年贏得「四大極地超馬巡迴賽」總冠軍，成為一時佳話。

2020年，黃浩聰以10小時38分8秒的速度，用自我補給的方式完成了全長100公里的麥理浩徑創下紀錄。（受訪者提供）

時隔一年，筆者再次與黃浩聰會面，他在2020年的成績同樣輝煌，以10小時38分8秒的速度，用自我補給的方式完成了全長100公里的麥理浩徑，創出目前已知完成時間的最快紀錄，為黃浩聰10年的越野跑生涯留下頗有紀念價值的印記。這些年，黃浩聰活躍於越野跑體壇：「我見證了香港整個越野跑的進步和變遷，自己有一種使命感，希望可以引領到越野跑走向更加好的未來，可以為越野跑做一些貢獻。」

黃浩聰參與「四大極地超馬巡迴賽」，最後一站為南極，成功贏得南極站冠軍。（受訪者提供）

一水之恩的感動

讓黃浩聰揚名世界的一場賽事，便不得不提2018年的「四大極地超馬巡迴賽」，即以南非納米比亞沙漠、中國戈壁沙漠、智利阿他加馬沙漠及南極四險峻地區為場地的一場歷時7日6夜、穿越250公里長的馬拉松賽事。黃浩聰成為該賽事的總冠軍。

回憶全場賽事，黃浩聰最記得的是過程中的「一水之恩」。他記得「四極」中的第一站，當第七日在南非納米比亞沙漠中前行時，他和另一位對手持平，不斷進行拉鋸戰。當時他身上帶不夠水，十分艱難地堅持著，他沒有想到對手主動將自己攜帶的水分享給他，那一刻他感動不已：「原來運動，大家盡力去挑戰，這個是一個體育精神，但是大家盡力挑戰底下，還可以有一種互相扶持的精神在那裏，那一刻很難能可貴，那一刻我心中服輸。」在比賽結束後，他和對手成為了好朋友，一起在沙灘上拾貝殼。「那次比賽的經驗很深刻，是因為我感受到體育精神是重要，在此以外，在大自然環境幫助和扶持的精神更加難能可貴，這是在越野跑時需要具備的一種精神。」

黃浩聰在2018年的「四大極地超馬巡迴賽」中獲得總冠軍。（受訪者提供）

黃浩聰到訪世界四大極地馬拉松的第三站——智利，挑戰極限。（受訪者提供）

「不放棄」方能笑到最後

在輝煌成績的背後，黃浩聰相信心態更為重要，自己能夠超越極限，在崎嶇山路上不停步，意志力不可或缺：「最重要一件事，就是跟自己交代，跟其他人交代，我起碼盡了力，我跑了甚麼成績，我都會開心和滿意的。但如果我選擇放棄，那種良心的責備、遺憾，我記到現在，所以我與其選擇放棄，不如我堅持下去！」

對黃浩聰影響最大的一場賽事，是人生首個100公里的挑戰，當時他已經成為「The North Face 100」的簽約運動員，代表品牌到大陸參加比賽。當時跑了50公里後，他感到自己的體力已經到了挑戰極限，無法繼續堅持完成整場賽事，他在一個補給站（Check Point）停下，向大會提出中止參賽。在處理相關手續期間，他稍事休息，過程中有不少跑手經過，當中有一位女跑手和另一名香港跑手。

比賽結束後，他得知當日在他選擇放棄比賽時遇到的女跑手榮獲女子組冠軍，而另一位香港跑手獲得全場排名第八。他那刻如當頭棒喝，後悔沒有堅持跑完全場：「其實在我停下來休息的20分鐘過程中，重新起身時我已經恢復了一些體力，我還可以繼續跑。但是沒有辦法，當時我已經剪帶，只能帶著遺憾離開賽場。知道比賽成績後，我就對自己說，其實我不應該輕易選擇放棄，當我面對困難的時候，只要我停一停、想一想，其實我可以找到解決方法。自此之後，我面對困難的時候，不會選擇即時放棄。」

黃浩聰深深體會到「不放棄」的重要性：「每次解決難關，我看到一件事，只要你不放棄，原來你最後是會得到更好的結果的，包括你的成績，可能會意想不到那麼好。因為你遇到的困難，可能周邊的選手都會遇到困難，只要你不放棄那一刻，其實你已經贏了很多人！」

黃浩聰榮獲2019年「The North Face 100香港」的冠軍衝線一刻。（大紀元資料圖片）

榮獲2019年「The North Face 100香港」的冠軍，黃浩聰得到不少嘉許和羨慕的眼光，但他時時提醒大家留意，冠軍並非一蹴而就：「越野跑不是一件按著計劃完美發生的一件事，當你看到我跑到冠軍的時候，其實我是接受了很多年的失敗。」他回憶自己自2013年開始跑「The North Face 100」，每次都遇到不同的困難：「大家覺得欣賞成功，應該更加留意的是我過往5年的失敗，其實都是很多問題，傷患、跑得不好，令到我未有一個最盡力、最完美的發揮。我也看到一件事，只要我不斷嘗試，不放棄，不停努力，終有一日是可以成功，達到目標。」

黃浩聰和妻子邱玉屏參與2019年的「The North Face 100」賽事。（大紀元資料圖片）

跑山精神影響身邊人妻子的耐力與堅持

在黃浩聰的身邊，有一位得力賢內助——妻子邱玉屏（Viann），在黃浩聰多年的跑山生涯中一直默默付出。過去對運動沒有概念的她，在2016年才首次接觸越野跑，受到丈夫的精神感染，從5公里的山徑開始挑戰。

2019年Viann首次參加「The North Face 100」女子組100公里賽事，行程進行一半左右，意外地遇上足踝扭傷（拗柴），每一步前行都十分痛苦。黃浩聰回憶：「當時太太跟我有很大的對比，我們在同一條線路上感受這場比賽，我以第一名完成賽事，她在整個比賽中最後一個衝線，用了24小時。」那一次無論是他還是妻子，都感受到越野跑中最重要的部份——毅力。Viann扭傷後，整個腳腕每行一步都非常痛苦，與此同時還要跟時間競賽，黃浩聰深深理解當中的滋味：「要跟時間競賽，還要跟自己身體的痛苦、心理去比拼，這是我見到最難的地方。」妻子和他一樣，秉持著「不放棄」的精神完成賽道，雖敗猶榮，還笑說兩夫婦「包辦第一名」。

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談及越野跑教會自己的事，黃浩聰分享：「越野跑教會我人生沒有完美，就好像山路本身就崎嶇不平，無辦法期望好似平路一樣平坦，當我們跑的時候，每一步一定有進步空間，最重要的是心態，當自己不完美的時候，要盡力發揮，我們在面對困難的時候要想怎樣盡力克服，而不是埋怨。」◇