一項本港家居睡眠測試研究發現，睡眠窒息症存在明顯「隱形化」情況。73名具有高風險因素的受測者中，約三分之二被驗出患有不同程度睡眠窒息症，但逾七成人在測試前未察覺自己存在相關問題，部份嚴重個案更從未求醫。

由健康教育基金會聯同徽馨醫療慈善基金會推行的「睡眠質素健康檢查計劃」，於2025年6月至2026年3月期間，透過人工智能睡眠監測指環（「AI穿戴式指環」），為73名有鼻鼾、日間疲倦或體重指數較高的市民進行家居睡眠測試。

結果顯示，67.1%的受測者符合睡眠窒息症診斷標準，當中72.6%表示測試前未意識到自己屬高風險人士。

研究亦發現，超過一半患者的睡眠問題已影響伴侶休息。有個案年僅31歲，其睡眠呼吸障礙指數達每小時57.3次，屬嚴重睡眠窒息症，最低血氧飽和度更低於70%，但事前一直未有察覺問題，亦未曾求醫。

此外，逾半數個案更反映其睡眠問題已實質影響伴侶睡眠。

耳鼻喉專科醫生邱騏驄表示，不少患者求診時以為自己只是失眠，但實際上可能與睡眠窒息症有關。患者睡眠期間因呼吸道反覆受阻，大腦會不斷將身體從深層睡眠中喚醒，造成頻繁醒來及睡眠質素下降。

他指出，長期睡眠窒息可增加高血壓、糖尿病、冠心病及中風等疾病風險，嚴重情況更可能影響壽命。同時，鼻鼾及夜間呼吸暫停亦可能影響伴侶睡眠及夫妻關係。

研究團隊指出，本港公營醫療系統的睡眠測試輪候時間較長，有研究顯示，由首次求診至完成睡眠測試平均需約249日，由求診至接受呼吸機治療平均需約300日。相較之下，家居睡眠測試可讓市民較早識別風險及接受進一步評估。

治療方面，除睡眠呼吸機外，醫生表示現時亦可按患者情況採用手術或訂製牙膠等方式治療。牙醫陳澔賢指出，牙膠適用於輕度至中度患者，透過調整下顎位置改善氣道阻塞，成功率約五至七成。

主辦機構表示，研究反映不少市民即使已出現相關症狀，仍未意識到自己可能患有睡眠窒息症，因此將繼續透過社區教育及篩查工作推廣公眾認識，並計劃展開第二階段家居睡眠測試研究。@

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