根據2025年11月5日發表於同行評審期刊《神經病學》（Neurology）的一項研究，每天飲酒三次或以上者，比完全不飲酒的人在更年輕的年齡面臨更高的中風風險。
研究聚焦於重度飲酒、急性腦內出血（Intracerebral Hemorrhage, ICH）以及腦小血管病（cerebral Small Vessel Disease, cSVD）之間的關聯。cSVD指的是腦部小血管遭受損害，可能導致腦白質退化與腦老化。
重度飲酒者或更早發生腦內出血
研究定義重度飲酒為每日飲酒三次或以上（每杯約0.6安士）。研究團隊分析2003至2019年期間因急性腦內出血（ICH）在麻薩諸塞州總醫院（Massachusetts General Hospital）就診的1,600名患者，患者中位年齡為75歲，其中104名屬重度飲酒者。
研究發現：
．重度飲酒者發生急性腦內出血的中位年齡為64歲
．適度飲酒者發生急性腦內出血的中位年齡為75歲
此外，重度飲酒者的腦部血腫（hematoma）體積更大，代表出血範圍更廣。
研究也指出，重度飲酒者更常出現晚期高血壓型腦小血管病（cSVD）的影像學特徵，包括：更嚴重的白質高訊號病灶（white matter hyperintensities）。
研究顯示，重度飲酒可能不僅加重急性腦內出血嚴重性，更加速腦部小血管的長期退化過程。
飲酒與其它腦部病變的關聯
美國神經病學學會指出，與非重度飲酒者相比，重度飲酒患者：
．腦出血範圍大70%
．深部腦區出血風險高兩倍
．嚴重白質損傷風險高三倍
重度飲酒患者入院時往往血壓較高、血小板較低，兩者都會加重中風嚴重性。
負責研究的埃迪普·古羅爾（M. Edip Gurol）醫師表示：「腦內出血是最致命的中風類型，而腦小血管病是其主要原因。重度飲酒不僅提高風險，也會加速小血管的退化。」
他強調，減少酒精攝取能降低出血性中風與腦小血管病進展的機率。
美國中風現況：每40秒1人中風
根據疾病控制與預防中心（CDC）2024年10月的一份報告，2022年美國心血管疾病死亡人數中，有六分之一死於中風。
該報告顯示：在美國，每40秒就有一個人中風。在這個國家，每3分鐘14秒就有人死於中風。
每年美國有超過79.5萬人發生中風。其中約61萬例是首次或新發中風。約18.5萬例中風發生在曾經中風的人身上。
美國近90%的中風都是缺血性中風，即腦部血流遭到阻塞。
中風的常見警訊和預防
CDC表示，中風的跡象包括臉部、手臂或腿部突然無力或麻木，尤其是在身體的一側。中風患者可能會經歷突然的意識模糊和說話困難。
他們也可能面臨單眼或雙眼視力受損。行走困難。患者可能還會出現無已知原因的嚴重頭痛。CDC建議，如果發現自己或任何認識的人出現此類症狀，應「立即」撥打急救電話911。
根據美國心臟協會的數據，大約80%的中風是可以預防的。為了預防再次中風，該協會建議實施措施，例如管理高血壓、減肥、控制膽固醇水平、降低血糖、積極運動和戒煙。#
作者簡介：納文·阿斯拉普利（Naveen Athrappully）是《大紀元時報》負責報道商業與國際新聞的記者。
原文 Heavy Drinking Leads to Higher Risk of Stroke at Younger Ages: Study 刊於英文《大紀元時報》
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向每位救援者致敬
願香港人彼此扶持走過黑暗
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