常居台灣的填詞人林夕出版新書《給生活撐起一葉舟》，昨日（24日）在台北國際書展舉行新書發表會，超過200人捧場。他分享處理情緒之道，亦鼓勵港人「拚命無恙，要鬥命長」。
他談到「折磨」時，提到即使被封殺也不覺得是被折磨，「真的沒有放在心上」。他提到，對於情緒「不用調適、沒有調適」，對所愛的地方「這個城市的愛與痛」，「痛到忘記甚麼叫痛」，自己沒有想紓解，因為「一個人的情緒如果是自願的，沉下去一陣子沒關係」，「像是一條鯨魚，我相信睡著時間就是在水裏那樣，很可愛的待著，時候到了就會上去呼吸」。
林夕回應自由亞洲電台，關於23條立法的提問時，勉勵港人「拚命無恙，要鬥命長」，「唯有深耕細作」。
對於新書書名，林夕解釋「撐」是用力，好像一鬆手，那葉舟就會沉入水中，「但實際上這葉舟不會那麼容易沉的」，又說「如果生活是海，人是舟，如果不甘心就這樣盪來盪去、盪來盪去，何不主動撐起一葉扁舟？」想著找想去的地方，「在脫苦海之前，至少還有避免沉沒溺斃的自由。」
他指，生活有許多事情，例如呼吸、結婚，書中談及的是該用甚麼樣的方式看生活，如何去找到那葉舟。林並分享撐起一葉舟的方法有很多，例如面對朋友因被詐騙訴苦，轉話題講對方喜歡的明星，對方就激昂起來。對想法低落的人，問對方想吃甚麼，又能使對方有生氣。
被問到自由是甚麼，林夕稱覺得並沒有絕對的自由，很多人會放棄一些自由，例如報讀中文系的學生，失去自由讀其它科目，最重要的是，自己選擇道路。
林夕曾撐港抗爭
林夕一直公開聲援香港抗爭，2014年因香港「雨傘運動」，為《撐起雨傘》一曲填詞。他2015年到台灣，2019年公開聲援香港「反送中」運動，因此被中共封殺，三千首填詞歌曲被大陸多個音樂平台下架，或填詞作品遭除名或改為「佚名」。林夕曾於2020年接受香港電台節目《鏗鏘說》訪問時表示，「被人佚名都是一種光榮。」 @
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