三年的疫情生活，令大家的社交模式大大改變，拉遠人與人之間的距離。照顧者面對單打獨鬥的困局，壓力亦日增。有見及此，香港醫學會嘗試推行以桌上遊戲計劃，為照顧者提供資源及簡單的方法，訓練患有認知障礙的家人，減輕其壓力，同時為患者提供情緒抒緩的方法。

本港高齡人口不斷增加，政府統計處今日（16日）發表最新一期統計月刊，顯示65及以上長者比例會由2021年的20.5%，上升至2046年的36%。香港醫學會於今年6月至9月率先進行「樂遊共享」先導計劃，以18位完成有關訓練課程的青年義工，分成四小隊向8位居住小西灣的長者進行訓練。

在正式開展遊戲訓練前，義工需為參加者進行評估，並根據結果揀選合適的遊戲及制訂訓練方案，在訓練後參加者需再進行評估。評估表由精神科專科醫生制定，針對參與度、情緒和溝通三大表現，並細分為九個指標，包括專注力、眼神接觸、主動透過語言表達、心情、情緒變化、流暢度、內容豐富度、面部表情和肢體動作，義工每次進行遊戲都會作評估紀錄。

醫學會表示，經過13個星期、共8節的遊戲訓練，紀錄數據分析顯示，8位長者在參與度、情緒和溝通三方面均有改善，分別提升22%、16%和35%。而參加者在主動性、與其他人的相互關係和肢體動作同時有所提升，憂慮感則有所下降。

有份參與「樂遊共享」的義工JUNO和美珍表示，三個月的訓練時間令他們感到「既驚且喜」，一方面驚訝到原來簡單遊戲訓練對長者們能帶來正面影響；另一方面，喜見遊戲中的長者們均面露輕鬆自在的表情。

其中一位參加者的女兒、同時是照顧者的李小姐表示，爸爸參與遊戲訓練後在多方面都有所改善。李小姐說，爸爸以往面對陌生人或到訪義工都會異常緊張，甚至會「摵手指」。在接受遊戲訓練後，爸爸可能因負面情緒得到抒發，變得主動和精靈，自理能力也提升，「摵手指」的情況亦得到改善。

香港醫學會會長鄭志文表示，本港認知障礙症的個案每年遞增，預算在2039年個案人數將達33萬，照顧者壓力亦不斷上升，醫學會希望繼續為社會探討低成本、非藥物、有趣而簡單可行的訓練方案，以紓解人口老化問題及減輕醫療壓力，醫學會同時希望推動更多年青人和學生參與長者服務計劃，推廣長幼共融。@

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