對學習的投入回報有據可查:改善職業前景、增強自尊、可能得到更高的工資。但當你遇到意想不到的障礙時,那些好處卻很容易忘記,學習的最終目標突然變得非常遙遠。

如果你發現自己正處於這種狀況,千萬要咬牙挺住,深吸一口氣,靜默三秒,然後好好看看英國久負盛名的埃塞克斯大學(University of Essex)教你如何快速應對學習中的8大常見問題。 

1、碰到不明白的問題——說出來 

你也許有過這種經歷:坐在教室裏完全不知老師所云,但周圍的人似乎沒有任何問題。這種經歷讓人感到非常沮喪,有一個簡單的解決方法,就是把它說出來!如果這是一個新話題或者是個新概念,那麼完全可以肯定,別人也會和你一樣感到暈頭轉向,搞不明白,此種情況之下,導師也總會樂於再次詳加解釋的。 

2、碰到乏味的課題——放輕鬆 

說實話,每個學位課程都有很多單元,其中至少會有那麼一個單元讓人感到索然無味。當發生這種情況時,逼著自己閱讀或者完成工作可能比平時難度更大。試著在話題中換個角度找到讓你感興趣的內容,或者也別多想了,乾脆埋頭苦幹就是了,還好大多數單元也只持續那麼幾周而已! 

3、失去對課程的熱情 ——找回學習的初衷 

 一門需要長達數年完成的科目才進行了一半,此時的你就像費力地推著一個不會停歇的水磨,沒完沒了地閱讀、寫作業、聽講座。別苦惱,早晚你能學完這門功課。試著提醒自己,幹嘛不看看以前的作業和個人陳述來提醒自己學習的初衷,重拾當初的學習熱情呢! 

4、錯過截止日期——迅速與導師聯繫 

「截止日期」可能讓人非常緊張,錯過一次就可能讓人感到壓力劇增。不過,你肯定不會是錯過「截止日期」的第一人,而學院也早已制定了相關政策以助你重回正軌。所有你需要做的就是趕快行動,並且和導師、顧問談論此事,他們會告訴你還有哪些補救方法。 

5、得了低分——積極對待 

可能作業得了低分對你來說打擊很大,特別是如果你為此付出了很多的努力。儘量不要把它放在心上,看看導師對你的評語,然後把這些建議應用到下一次作業當中。如果你自己搞不清哪裏出了問題,那麼找個時間和導師探討一下,徹底明白問題出在何處,以避免將來再犯同樣錯誤。 

6、沒有時間學習—— 制定可行的時間表並堅持下去 

無論你是兼職還是全職學習,沒有時間學習是個極為常見的問題。家庭、工作和其它責任都需要時間和注意力,克服這個問題的最好方法是制定一個切合實際的時間表並堅持下去。或者你可以閱讀一些如何利用時間的文章,了解在一天中如何找到那些零碎的時間,然後充份利用,助你完成學習任務。 

7、做事拖拉——與干擾因素暫時隔離 

手機、平板電腦、電視機、電腦、遊戲機——屏幕無處不在,而且裏面全是遊戲和應用程式,這些玩藝兒意在分散你的注意力、降低效率。如果你確實感到集中精力很困難,那麼最簡單的辦法就是放下那些設備,試著到圖書館去,把手機也留家裏,等你回來時,Facebook上的消息一點也沒見少。 

8、無法應付學習的任務量——制定可行的計劃並付諸實踐 

對於新生來說,搞定一門課程可能要花費很多精力,特別是那些讓人心驚肉跳的截止日期及字數要求等等。要是你覺得自己落在後面了,別驚慌!你很快就會上手的。制定一個可實現的計劃(並堅持下去),要記住你的導師早就為你量身制定了可行的任務量,他們是不會眼睜睜地看著你失敗的。◇ 

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