蟑螂是居家環境裏常見的害蟲，不僅會讓人過敏，蟑螂身體還會攜帶病原菌，間接影響人類健康。
在我們的生活環境中，有時難免會有蟑螂出沒。面對這個讓人害怕的不速之客，我們該如何做呢？下面介紹三種方法。
第一招：放置殺蟑螂餌劑
如何讓蟑螂從家裏絕跡？專家認為，用餌劑殺蟑螂最有效。
常見的殺蟑劑有噴霧式殺蟲劑、餌劑等類型。台大昆蟲系名譽教授徐爾烈在台灣環保署網站表示，噴霧式殺蟲劑能讓蟑螂「當場斃命」，但只能殺死看得到或常出沒的蟑螂，對於躲藏的幼蟲、卵鞘無濟於事。誘食性餌劑則是結合藥劑和蟑螂的生活習性，漸進式地將蟑螂「抄家滅族」。
因為蟑螂是群居生活的昆蟲，一隻蟑螂吃了殺蟑餌劑，大約4到5天後會中毒死亡。這期間的排泄物、死後的屍體都含有毒性，而其它蟑螂會以此為食物。於是，就能藉連鎖效應，毒死整窩蟑螂。
殺蟑餌劑可購買市售現成品，也可自己動手做。關注生活環保議題的主婦聯盟環境保護基金會提供環保誘餌做法：
材料：
洋蔥（一顆約200公克）、砂糖（一大匙）、奶粉（半大匙）、麵粉（150公克）、硼酸（250公克）或硼砂（325公克）。
做法：
1. 用磨泥板將洋蔥磨碎。
2. 混合砂糖、奶粉、麵粉與硼酸（或硼砂），並攪拌均勻。
3. 將稍微擠乾的洋蔥泥，慢慢加入「做法2」的材料中，攪拌到像不黏手的麵團。
4. 將麵團捏成數小塊，壓成餅狀（以利蟑螂咬食），擺在紙板或保鮮膜上陰乾，約一星期後即可使用。
這些材料約可做50個餌劑，將陰乾的餌劑放置蟑螂常出沒的角落，如廚房、排水管附近、浴室、洗衣機及雪櫃底部等地方。剩下的餌劑暫時密封，並置於乾燥處，效果可持續約6個月。
家事達人陳安祺指出，不論是自己做的餌劑，還是市售現成產品，不同的餌劑都要交替使用。例如，若是3個月放一次餌劑，每3個月更換時，要換其它牌的餌劑，再過3個月，可換回最早使用的餌劑。
她以自身經驗表示，「我自己實驗，發現這樣才有效」，如果都用同一種餌劑，第二次的效果就不理想。
第二招：阻絕蟑螂進屋管道
要根除蟑螂，餌劑是必要的，但同時還要避免讓蟑螂有機會進屋、有地方可住。
網絡上有一些驅離蟑螂的小方法，譬如利用蟑螂厭惡的植物氣味，避免它們靠近，如用九層塔、蒜頭、辣椒、檸檬皮、香茅油、月桂葉等；或是以硼酸加水拖地。但民眾若指望這些東西能杜絕蟑螂上門，恐怕要失望了。
陳安祺直言，這些方式的效果都不明顯。以硼酸水拖地為例，因加水稀釋過，硼酸用量又要限制在對人體無害的安全範圍內，難有驅蟑效果。
正確方法是要堵住蟑螂能進來的管道：
1. 門、窗、管線不留縫隙，若有破損處應立即修補。門縫、窗戶縫用門窗密封條封好。
2. 排水孔可加裝瀘網，或是不用時用排水孔蓋蓋住。
排水管是蟑螂可以藏身、覓食的地方。陳安祺分享自家經驗，她母親住的房子較老舊，排水管直通外面的水溝，她曾看過蟑螂鬚冒出排水孔。如果買不到合適的排水孔蓋，她有一妙招：將裝水的夾鏈袋直接放在排水孔上，充當排水孔蓋。
另一個方法是讓蟑螂沒有能棲息的住所，保持室內整潔，室內外避免堆積舊報紙、紙箱雜物。
尤其是網購的紙箱，更要留意。日本家事達人籐原千秋曾在網上撰文指出，網購的紙箱別留在家中，因為這些紙箱曾在不同地方停留，運送期間可能被害蟲入侵或沾上蟲卵，存放在家中會變成蟑螂等害蟲的巢穴，所以越快丟掉越好。若有蟑螂入侵屋內，堆積的紙箱也會成為它們的住所。
籐原千秋補充，如果必須留下這些紙箱，一定要做好防護措施，例如紙箱附近放蟑螂藥、天氣好時將紙箱拿到室外曝曬。
第三招：斷絕蟑螂的食物來源
生命力超強的蟑螂，只要有一點食物殘渣或廚餘就足以生存。不給蟑螂吃喝，有以下方法：
● 餐點吃完，廚餘倒進塑膠袋，並綁緊袋口。垃圾桶要加蓋。
● 髒碗盤必須立即清洗。
● 吃完食物要收拾乾淨，地面、桌椅不留殘渣。
● 未吃完的食物要密封。
● 廚房、浴室的排水口須經常刷洗，排水管也要定期清潔，因油垢也是蟑螂的食物來源。
● 廚房流理台保持乾淨、避免積水。室內應保持乾燥，因為蟑螂生存繁殖會需要水。◇
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