我們都知道，第一印象很重要，尤其是在求職面試的時候。而且人們往往只需要幾秒鐘就能對你做出判斷。不過，如何在求職面談中給對方留下帶來勝算的第一印象，這個可能很多人就不知道了。
CNBC專家作家加里·伯尼森（Gary Burnison）分享說，在這很短的時間內，招聘經理會對你做出至關重要的判斷，包括你人緣如何、你的可信度、你看起來有多積極或多消極，以及你與團隊中其他人相處的能力。
作為一家大型工作招聘公司的行政總裁（CEO），伯尼森擁有幾十年的職業經驗。他見過很多求職人如何馬馬虎虎犯下一些錯誤，從而影響到自己的面試結果。他說，有一些錯誤破壞力最大，會即刻毀掉你給對方的「第一印象」。
1. 撒謊、誇張或誇大其詞
你告訴招聘經理說，你還在上一家公司上班。其實，你已經辭職了，或者被解僱了。而你想讓自己看起來更體面，從而更受歡迎，所以你撒謊說，你還在那家公司工作。
但這「大錯特錯！」伯尼森解釋說，撒謊是不尊重面試官，而且你永遠無法挽回給自己造成的損失。即使是一些最好的CEO和員工也有過被炒魷魚的經歷，所以不要把這當成「世界末日」。
而且，面談官會核實你所說的話是否屬實，所以一定要堅持說實話。人們想知道你是誰，而不是發現你不是誰。
2. 遲到
沒有人希望面試時對招聘經理說的第一句話是「對不起，我遲到了。」
如果你解釋說，自己遲到的原因是因為迷路，或低估了路上所需要的時間，或遭遇技術問題，這只能讓人感覺你「無能」。因此，無論是影片面試還是現場面試，要避免遲到。
而且，遲到對於那些你一直在等待會面的人來說也不禮貌。對方會想像與你一起工作會是甚麼樣子——不守時，你就在告訴別人你這個人不可靠。
3. 舉例子沒有相關性
面試官可能會要求你詳細說一說你在簡歷上列出的一系列成就。但由於你很緊張，大腦一片空白。結果，你只是磕磕巴巴地重複著自己簡歷上的內容。這也是專家提醒求職人應該注意的另一個問題。
因為面試官是想聽聽具體細節，以確定你如何符合工作要求，以及你如何與同事和客戶溝通等。
你所舉的例子應涵蓋四個關鍵內容：所面臨的挑戰（或機會）；採取的行動；取得的成果；從經驗中獲得的教訓。
4. 說得太多或太少
有時，面試官問你一個問題，「告訴我你會如何處理（某個）挑戰……」。但你沒有準備好如何回答。
慌亂中，你要麼滔滔不絕地說下去，希望能說點相關的東西，要麼只是簡短地回答一下，然後就沉默了。呀！這可是另一個要忌諱的問題。
準備的最好方法是事先進行排練。與導師或朋友一起進行模擬面試，練習對常見面試問題做出清晰、簡潔的回答。（不要忘記向面試官提出你自己的問題。）
5. 表現得很絕望
如果面試後你緊張地坐在椅子邊上，或者問上一句「我甚麼時候能聽到你的消息？」這樣會讓人感覺你很絕望。
這也可能讓人們對你的能力、你融入團隊的能力以及為甚麼別人沒有僱用你進行質疑。
伯尼森因此建議說，你可以通過簡單的肢體語言技巧使自己看起來更自信。
進行眼神交流：你會顯得更友好、更專注；
避免低頭：否則你會顯得心不在焉或缺乏自信；
手臂放開，不要抱著：這會讓人感覺你很開放，同時要保持你的雙手可以自如地打手勢；
向前/向後傾斜坐：向前傾斜有助於表達你的想法；如果你在傾聽的時候向後傾斜，要注意保持你的姿勢開放；
微笑：你會傳達快樂和自信，同時讓別人對自己感覺良好。
6. 自帶吃喝
如果接待員或面試官向你提供水，接受也無妨。
事實上，你應該主動尋求幫助，就像你來到別人家裏作客一樣。比如，水杯放在哪裏？如果桌子上有一個水壺，請主動為你的面試官倒水。
但千萬不要自己帶咖啡、蘇打水、零食或其它東西。伯尼森分享說，他參加過幾次面試，候選人解釋說他們正在午休，問他們是否可以邊吃邊談。他說，這很不禮貌，也是求職面試的一個巨大障礙。
7. 沒有「B計劃」
如果你的面試是視像會議，提前測試技術。準備一個備用電話號碼，以防出現問題或技術故障。
請注意，一些視像會議系統在視覺和語音通信之間有兩到三秒的延遲。在對話中要留出一點時間。
另外，你知道所需的密碼嗎？你的表情如何？你的聲音如何？照明如何？背景中是否有寵物或孩子？
專家說，當你為最壞的情況做準備時，「一切順利」的可能性更大。#
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