【潮說中醫】月經遲來了該怎麼辦？

有些女性月經會遲來，就會非常擔心，她們擔心自己的生育能力受到影響，或擔心更年期提早而至，但其實她們可能是月經正常，根本沒有任何問題。有的則相反，明明自己已經是屬於慣性月經遲來，卻仍不知道，還以為自己是正常。

出現上述的情況，很可能是因為她們不懂得計算月經周期或不清楚何謂月經遲來。月經周期的計算方法是：以月經第一天作為起點計算，數出距離下次月經的第一天相隔的日數。一般來說，只要月經周期是21天至35天這個範圍內，都屬正常。

當月經周期超過35天，且會重複發生，就很大可能獲診斷為「月經後期」。月經後期其中一個最常見的原因就是西醫所指的多囊卵巢綜合症。患者多伴有肥胖、多毛、不育等症狀，臨床觀察還有部份病人的皮膚易長暗瘡，色素易沉著。除了多囊卵巢綜合症外，尚有荷爾蒙分泌失調等原因。

西醫治療這個疾病時，傳統上會使用荷爾蒙藥來令月經假性地準時出現，但並不能令身體正常地分泌荷爾蒙，更加不能滿足想生育的女性。至於中醫，會透過藥物和皮膚針，調節女性的身體機能，讓月經按時而至。

月經後期的治療方法主要是服用中藥、貼皮膚針和控制體重。現代女性的月經後期，十居其九以實證為主，不外乎濕盛或瘀血體質，故此中藥都以祛濕藥和活血藥作為最核心的藥物。常用藥有蒼朮、黃柏、土蟞和水蛭等。因應病人的排便情況，還會適量加入瀉下的中藥以加強祛濕力。

除了服用中藥外，貼皮膚針亦是相當有效的方法。臨床觀察，發現接受皮膚針的病人，比單純使用中藥的病人更快改善到自己的體質，月經更快按時而至。當用的穴位是八髎。皮膚針可以持續每天輕微刺激穴位，對於月經後期這種慢性疾病是更加有效的。

控制體重亦是非常重要。月經後期一方面會令病人肥胖，但肥胖後同樣會令病情加重。所以病人更加要付出雙倍的努力控制體重來加速治癒本病。飲食上應減少攝取澱粉質，當體重受到控制後，月經周期自然會變回正常。

月經後期屬慢性病，治療時不可操之過急，一般來說，以治癒3個周期才算真正治癒本病，所以病人必先要有耐性和準時服藥。◇

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