人有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情，與生命健康息息相關，其中肝主怒。
為什麼有些女性特別愛生氣？尤其在月經前後時，因女性以血為主，以肝為先天，月經來的時候，應該血行於下，氣浮於上，人體氣血通暢無病；但若月經不調，氣血不順，氣有餘便是火，就特別愛發怒。此時月經前後女性需特別注意調養自己的情緒，否則過於怒氣，鬱悶失常，違反正常生理狀態，就會生病。
女人很生氣的時候，為什麼大哭一場，什麼氣都消了呢？因為怒氣填胸，肝氣旺盛的時候，氣鬱胸脅，若沒有適當的疏泄，就會怒氣更盛。肝鬱久會化熱，就更生氣。但一旦感到悲傷，哭了起來，肺氣就旺盛，肝火就會消下去。為何呢？因為肝與肺對應五行的木與金，其間制約的關係是金剋木。因此肺氣旺盛，肝氣就平下來。這也是鬱悶大哭一場就可感到舒服的原因。
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