有調查發現，有5.5%受訪人士估計患有抑鬱症，需要接受專業輔導及治療，8.9%在過去兩星期內有數天或以上曾有自殺念頭。

香港心理衛生會去年底在全港設36個測試站，為巿民進行抑鬱指數測試，其後收回4,863份問卷。有關組織抽取其中2,351份問卷，以0至27分的PHQ-9（Patient Depression Questionnaire）量度受訪者抑鬱程度。結果顯示，受訪者平均總體抑鬱程度超過5分，得10分以上屬「應關注」或更嚴重程度的人佔14.6%，當中5.5%的屬於「臨床組別」，即估計患有抑鬱症，及需要接受專業輔導及治療。兩個組別人數，都較2012及2014年的同類調查高。

調查同時發現，13%受訪者表示出現抑鬱時不會處理。分別有約25%和18%受訪者兩星期內，有一半或以上時間有睡眠困擾和感到疲倦。8.9%受訪者過去2星期內「數天或以上次數」曾有自殺念頭，高於2014年的7.6%。

負責研究的城大專業進修學院講師孫玉傑估計，港人抑鬱指數創新高是受社會環境因素影響，港人的開心指數低，但生活壓力相對地高，或令其情緒受到困擾。他又表示，帶氧運動可釋放多巴胺，有助預防及舒緩抑鬱症，建議患者積極運動。

香港心理衛生會建議市民有情緒困擾或精神問題時，不要諱疾忌醫，要及早找人傾訴或找醫生求助。◇ 

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