肥胖和懶於運動何者為因何者為果

是肥胖造成不愛運動，還是缺少運動導致肥胖？一項最新研究表明，應是人的肥胖造成懶惰，原因或是肥胖改變腦部功能。

據今日醫學新聞報道，人們知道常規運動可預防或減輕肥胖相關疾病的不良作用。但為甚麼很多肥胖的人明知道運動有益處，卻不能堅持運動呢？

美國國立糖尿病消化與腎病研究所科學家在《細胞代謝雜誌》發表的最新研究給出合理解釋。該研究顯示，飲食造成的肥胖會改變大腦功能，抑制人體天然具備的愛運動能力，所以肥胖者表現出懶於運動。

在小鼠試驗中觀察到肥胖破壞腦內多巴胺的正常功能，讓肥胖的小鼠越來越不愛運動。這種神經化學物質能影響情緒、食慾和運動控制。

研究人員給小鼠餵食高脂肪食物造成其肥胖後，發現小鼠大腦運動控制和尋求獎勵的中樞紋狀體的多巴胺受體活性下降，因此肥胖的小鼠比較瘦小鼠靜止不動的時間長很多。

研究人員又抑制餵養正常食物的較瘦小鼠的大腦多巴胺受體活性，發現這些小鼠也失去運動的衝動，但沒有變肥胖。而研究人員刺激肥胖小鼠的大腦多巴胺受體後，見到這些小鼠的活動次數有所增加。

主持研究的丹尼爾．富林德博士說：「也可能有其它因素，但多巴胺的含量不足可解釋動物不愛運動的原因。」該研究表明，不運動並非肥胖的必然原因。相反，不愛活動似乎是肥胖的後果，並因此形成惡性循環。◇

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