皮膚的好壞直接影響到別人的觀感。不僅女人要護膚，男人因皮脂腺和汗腺都比女生發達，皮膚酸度也比女性高，所以男人更應該正確積極護理肌膚。男人護膚，也有自己特有的方式和注意事項。
洗臉過後，很多男士都喜歡用毛巾用力擦臉，其實這樣也是不對的，因為皮膚經過溫水的洗滌，本身就比較鬆弛，如果過度用力搓臉的話，容易產生面部細紋。正確的做法是可以選擇用柔軟的棉毛巾覆蓋在臉上，用手掌按壓吸收多餘水份。
早晨起床後，因前一晚熬夜加班或是徹夜狂歡，睡眠不足的後果就是導致體溫偏低、血流不順暢，面部容易發黃發白無血色。可以在洗臉前先用毛巾熱敷2分鐘，幫助打開毛孔、去除髒污。熱敷亦能有效加快面部血液循環，改善慘白的氣色。
很多男性常誤以為出油的肌膚就是油性肌膚，因此拒絕塗抹乳液，殊不知，反而會造成更嚴重的缺水性出油現象。因此洗臉後使用具有保濕成份的乳液或是精華液，幫助肌膚保濕，才能改善出油狀況，避免繼續惡化。
每周最少一次深層清潔，徹底去除皮屑和污垢。皮膚對於潤膚霜是有接受限度的。如果用得太多，反而會增加負擔。並不是抹得多了就會讓皮膚有足夠的滋潤效果。
很多人認為，尤其是在夏天，臉洗的越多，皮膚越乾淨。這個道理相信大家都耳熟能詳。其實臉洗的次數過多，只會讓皮膚越來越缺水。早晚一次已經足夠。
15歲到28歲之間的男人，應該使用的護膚品為控油兼具保濕功能，30歲左右的男人，皮膚水油平衡狀態較好，護膚重點應該是保濕，中年男性朋友，需要針對眼睛周圍、嘴角、額頭等部位做防皺護理，延緩皮膚衰老。
儘可能少抽煙。據調查，吸煙者若經常日曬，皮膚老化指數將高於不吸煙者12倍。
多喝水，平時多喝水，保持皮膚細胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富於彈性。◇
------------------
🏵️《九評》20周年👉🏻 https://hk.epochtimes.com/category/專題/退黨大潮
💎成為會員 📧訂閱電子報
https://hk.epochtimes.com/subscribe
🔔下載大紀元App 接收即時新聞通知
🍎iOS：https://bit.ly/epochhkios
🤖Android：https://bit.ly/epochhkand
