防骨質疏鬆要及時補鈣 這些因素影響鈣吸收 為了預防骨質疏鬆症，需要攝取和補充足夠的鈣質；若在黃金年齡錯過補鈣，之後即使補充大量鈣質也難以提高骨質密度。這是可苡營養諮詢中心營... 骨質疏鬆症牛奶豆腐骨質密度鈣質黑芝麻健康1+1可苡營養諮詢中心美國骨科醫師學會 2024-11-12 08:37AM
