朋友發達時，不攀權附貴，朋友遭難時，盡心鼎力相助，他籍籍無名，忠義貫千載不絕。
張千載是南宋人，字毅甫，號一鶚，出生於吉州廬陵，就是今天的江西吉安富田鎮，與文天祥乃是同鄉好友，他們從小就在一起讀書，老師視他們為「雙璧」。
文天祥二十歲時中了狀元，回家辦酒宴，張家還是座上嘉賓。但兩個人命運不同，張千載一直是個舉人，文天祥顯達後，知道張千載非常有才華，曾多次推舉他出來作官，但張千載不願「攀龍附鳳」，多次堅辭不受，繼續在家鄉種田讀書。
一二七八年，文天祥抗元失敗，被俘後北上被押往大都。張千載聽說文天祥大難臨頭，變賣了所有家產，在文天祥的押解途中等他。
見了文天祥，張千載痛哭道：「我跟著您！」他跑去上下打點，請求一起去大都，以便照料文天祥。元軍統帥敬仰文天祥的忠義，就應允張千載跟隨。一路上，張千載天天服侍被縛的文天祥，給他餵飯，幫他洗漱，就像一個忠心的僕人。
張千載從江南一直跟到大都，文天祥入大牢後，張千載便在附近租房住下來，每天給文天祥送飲食。文天祥在獄中寫的一些詩文，也由他帶出收藏保管。如此盡心盡力，張千載服侍了文天祥三年多，直到文天祥臨刑。
張千載用木匣盛了文天祥的首級，將他的手稿書卷匯集在一起，背著木匣和包袱，千里迢迢，將朋友送回廬陵老家歸葬。
後世為紀念張千載，便將朋友間的至高情誼稱為「生死交情，千載一鶚」。朋友發達時不攀附，朋友遭難時，盡心鼎力相助，這種生死之交，其忠義貫千載不絕，所以就有了這句話：交友須交張千載。◇
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