攝護腺是男性才有的腺體，一旦出了毛病，將給男士們帶來諸多不便。台灣成大醫院斗六分院泌尿科主治醫生蔡銘駿表示，慢性攝護腺發炎是常見的泌尿系統疾病且好發於年輕、成年男性，和一般常聽到的中老年人攝護腺肥大是不同的。要治癒頗為棘手，但如能耐心並與醫生密切配合，再加上良好的生活習慣，就能顯效。

蔡銘駿表示，慢性攝護腺發炎的症狀很複雜，一般有膀胱尿道的症狀，如頻尿、尿急、排尿困難。另外也有性功能射精異常、下腹外生殖器區域的症狀，如下腹痛、大腿內側疼痛等等，且通常會合併數種症狀。

慢性攝護腺發炎有許多致病原因，其中憋尿或其它解尿不順的情形造成的尿道高壓、尿液逆流進入攝護腺小管是較常見的。此外，性行為時，會陰肛門口細菌也可能經由尿道逆行進入攝護腺，引起發炎。當性生活不正常，例如性行為太頻繁、過度抑制或性交中斷，也容易引起攝護腺充血而造成發炎。另外，當身體其它部位有感染，病菌也可能透過血液循環而被引到攝護腺。

蔡銘駿呼籲，慢性攝護腺發炎的患者在生活中應注意：

不要憋尿。

避免久坐、長時間騎單車或電單車。

規律的生活，避免熬夜、過度勞累。

戒煙、酒、咖啡、濃茶、辛辣、刺激性食物。

建議性生活以每周2次最為恰當，事後立即小便。

補充鋅劑可以改善攝護腺液的成份與發炎。

攝護腺發炎的治療因藥物不易到達，治療的時間長且症狀反覆不易治癒，長久下來病人會變得焦慮、失眠、緊張。需要更多的耐心，並與醫生配合，再加上良好的生活習慣就可達到治癒效果。◇

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