如何降低患大腸癌風險？ 專家教你簡單一招 大腸癌在很多國家都是最主要的癌症死因之一。就全世界而言，它是第三常見的癌症。有專家說，最近有研究發現，除了改善生活方式之外，每天喝... 抗癌癌症牛奶大腸癌鈣質 2025-02-03 02:17PM
防骨質疏鬆要及時補鈣 這些因素影響鈣吸收 為了預防骨質疏鬆症，需要攝取和補充足夠的鈣質；若在黃金年齡錯過補鈣，之後即使補充大量鈣質也難以提高骨質密度。這是可苡營養諮詢中心營... 骨質疏鬆症牛奶豆腐骨質密度鈣質黑芝麻健康1+1可苡營養諮詢中心美國骨科醫師學會 2024-11-12 08:37AM
【健康1+1】預防骨質疏鬆 補鈣不止靠牛奶 三種組合促進鈣吸收 鈣質是維持骨骼強度和器官運作的重要礦物質。缺鈣不僅與骨質疏鬆相關，還可能造成抽筋、心悸、失眠等症狀。補鈣的選擇不只是牛奶，台灣可苡... 芝麻骨質疏鬆豆腐鈣質重量訓練礦物質健康1+1丁香魚乾台灣可苡營養諮詢中心 2024-10-22 07:32AM
營養師推薦一傳統小吃 鈣含量高豆漿25倍 許多人選擇喝牛奶來補充鈣質，也有人喜愛豆漿的濃醇口感，認為豆漿的鈣含量比牛奶更高。然而，有營養師指出，豆漿的鈣含量其實並不如預期。... 鈣質石膏豆乾豆腐花傳統小吃 2024-08-20 01:41PM
美食DIY｜秋葵熱量低又營養 教你如何料理 秋葵是錦葵科植物，開美麗小花，人們吃的是它的種子莢。種子莢只有幾吋長，但營養驚人，有顧腸胃等許多功效，簡單烹調還可成為多種美食。秋... 血糖營養鈣質排便黏液秋葵熱量低飽足感 2024-06-18 02:41PM
更年期保養要吃四類食物 拍打這裏減少熱潮紅 很多女性面臨更年期的困擾。本文分享如何改善更年期常見的5種症狀：腰酸背痛、發胖、熱潮紅、失眠和尿頻，幫助你在更年期時保持最佳狀態。... 更年期鈣質植物雌激素取維他命D四類食物蛋白質和膠原蛋白防骨質疏鬆 2024-05-24 06:27AM
更年期保養要吃四類食物 拍打這裏減少熱潮紅 很多女性面臨更年期的困擾。本文分享如何改善更年期常見的5種症狀：腰痠背痛、發胖、熱潮紅、失眠和尿頻，幫助你在更年期時保持最佳狀態。... 更年期骨質疏鬆經絡蛋白質鈣質維他命D肌力訓練膠原蛋白大豆異黃酮有氧運動深蹲超慢跑植物雌激素熱潮紅 2024-05-21 10:08PM
骨質疏鬆危害大 越早預防越好【有片】 骨質疏鬆是老年人及絕經後婦女普遍存在的問題，嚴重者可導致骨折、永久性殘疾，甚至死亡。醫學專家認為，骨質是年輕時奠定的，預防骨質疏鬆... 骨質疏鬆堅果鈣質維他命D美國食品藥品管理局世界骨質疏鬆症基金會 2023-05-26 09:11AM
部份牛奶樣本不符營養標示 鈣及蛋白質含量差距近一倍 消費者委員會測試40款牛奶及牛奶飲品，結果發現樣本間的三大營養素包括蛋白質、鈣質和脂肪含量也有差異，特別是「高鈣」產品，樣本之間的... 消委會蛋白質鈣質脂肪含量牛奶飲品營養標示 2021-07-15 05:35AM
豆漿營養價值知多少? 五大好處一次告訴你 豆漿是一種傳統的飲品，便宜又營養，許多人習慣在早餐時喝上1杯。豆漿除了富含優質的植物性蛋白質之外，喝豆漿對身體還有哪些好處?此外，... 豆漿膽固醇營養價值鈣質優質蛋白質 2021-05-07 06:57AM
