花生營養知多少？ 花生又稱為「長壽果」，古代人藉由吃花生治療咳嗽、痰喘；現代研究則發現，吃花生有助於放鬆和睡眠。為了讓民眾更進一步認識花生，懷生堂祖... 膳食纖維補中益氣植物固醇色胺酸白藜蘆醇長壽果乙酰膽鹼和亞油酸棕櫚酸烏醋泡花生 2023-09-29 06:15AM
每天喝紅棗水 保肝、健胃又養顏 有一句俗語說：「一日吃三棗，一輩子不顯老。」紅棗的維他命含量高，能滋補、養血、生津、養顏，不但如此，肝功能差的人每天喝紅棗水，持續... 紅棗補中益氣養顏健胃保肝 2022-08-15 07:57AM
養生甜點 蜂蜜雞蛋羹幫你補中益氣 相信大部分人都吃過布甸，布甸主要成分是雞蛋，配上焦糖，滑嫩香甜的口感，不論小孩或大人都愛吃。蜂蜜雞蛋羹這道甜品有異曲同工之妙，作法... 蜂蜜 雞蛋養生甜點補中益氣 2018-02-23 07:55AM
