【健康養成記EP136】低鹽無力低糖心慌 健康飲食要「這樣」吃 現今，「少鹽少糖少油」的健康飲食文化備受追捧，但過少攝取也可能導致健康問題。台灣可苡營養諮詢中心營養師張維浚提醒低糖低鹽的潛在危害... 高血壓健康飲食糖碳水化合物鹽鈉糖癮多巴胺葡萄糖加工食物台灣可苡營養諮詢中心台灣健康署醃漬物 2024-12-14 08:24AM
想要抑制糖癮？試試這些飲品 炎炎夏日，一杯清甜涼爽的飲品是解暑的佳品。然而，任何事物都有其兩面性，不小心攝入糖份過多的飲品卻可能帶來諸多健康問題，包括增加蛀牙... 綠茶糖癮抹茶氣泡水椰子水草藥茶含糖飲品 2024-07-21 11:02AM
你需要限糖?9個身心症狀告訴你 現代人幾乎不可能不吃糖，但過量的糖與許多疾病有關，因此節制攝入的糖份相當必要。如果您出現美國健康網站Care2.com專文中羅列的... 限糖糖癮 2017-03-29 07:08AM
