肝臟和胰臟正在悄悄變油 這樣做可消減內臟脂肪 如果你經常感到腹脹、疲勞，或是體重增加、血糖飆升，這些可能是脂肪在肝臟和胰臟中過度堆積的信號，正在悄悄影響你的健康。但好消息是，通... 內臟脂肪脂肪肝脂肪胰 2025-04-23 08:00AM
總愁肚子減不掉？內臟脂肪最怕3件事！ 很多人都有這樣的困擾：為甚麼就算吃得少還是瘦不下來？為甚麼四肢和胸部都瘦了，但肚子就是瘦不下來？為甚麼明明不喝啤酒，還有啤酒肚？內... 飲食減肥內臟脂肪運動減脂啤酒肚 2024-01-03 11:16PM
糖癮危害有多大？戒糖為甚麼這麼難？ 人們如果過量攝取糖份，可能會導致多種疾病，甚至糖成瘾。所以很多人選擇戒糖來促進健康，但戒糖並不是那麼簡單。以下我們來詳細探討糖成癮... 血糖內臟脂肪胰島素脂肪肝多巴胺血清素三酸甘油酯戒糖非酒精性脂肪肝安神鎮靜能量來源阻抗 2023-12-01 07:38AM
胰島素抵抗有這些症狀 快來對照自查 如果你常常感到疲勞、口乾並且經常要上廁所，可能一個隱形健康殺手正在侵蝕你的健康。 這個隱形殺手叫胰島素抵抗。胰島素抵抗的原理胰島素... 內臟脂肪胰島素葡萄糖胰島素抵抗壓力激素甲基化 2023-10-04 10:24AM
每天喝1杯含糖飲料 內臟脂肪恐增30% 你知道嗎？每天喝1杯含糖飲料，不但容易體重過重，也會造成內臟脂肪過多，進而導致罹患多種慢性疾病，所以含糖飲料還是少喝為妙。英國營養... 內臟脂肪含糖飲料痛風慢性疾病第二型糖尿病體重過重 2023-03-29 05:31AM
大麥能改善腸道環境 緩解便秘 還能減少內臟脂肪 大麥屬於藥、食兩用的農作物。近年來，大麥的營養價值引起人們的關註。多項研究表明，大麥能改善腸道環境，緩解便秘，還能減少內臟脂肪。早... 內臟脂肪便秘膳食纖維大麥糯麥 2023-02-17 07:41AM
腰圍增1吋 死亡風險多1分 消除腹部脂肪刻不容緩 凸出的小腹、暗藏的脂肪會增加許多慢性病風險，外觀瘦的人同樣不可以輕忽。然而，有一些強調瘦小腹、消除腹部脂肪的方式，其實會讓人失望，... 內臟脂肪腰圍BMI減脂早逝風險 2023-02-10 07:47AM
腰圍增一寸死亡多一分？局部消脂恐讓人失望 凸出的小腹、暗藏的脂肪會增加許多慢性病風險，外觀「瘦」的人同樣不可以輕忽。然而，一些強調「瘦小腹」、消除腹部脂肪的方式，可能會讓人... 失智癌症內臟脂肪腰圍瘦小腹腹部脂肪局部瘦身 2023-01-23 11:00AM
大麥能改善腸道環境緩解便秘 還能減少內臟脂肪 大麥屬於藥、食兩用的農作物。近年來，大麥的營養價值引起人們的關註。多項研究表明，大麥能改善腸道環境，緩解便秘，還能減少內臟脂肪。早... 內臟脂肪便秘大麥 2023-01-17 10:45PM
腹部肥胖是內臟脂肪過多？ 改變飲食習慣是上策 你的體型是否看起來不胖，四肢也算瘦，但是唯獨小腹卻很大，或是已經拚命做運動，肚子的肉還是難以消減？營養師表示，此時要注意的不是單純... 內臟脂肪飲食習慣腹部肥胖 2023-01-09 07:41AM
