拒絕寶寶肌膚夏季過敏潮 破解洗沐抗敏3大迷思

夏天氣候濕熱，寶寶敏感的肌膚很容易就出現過敏的情況，為了改善寶寶皮膚的狀況，有些家長會使用手工皂或是只用清水來幫寶寶洗澡，但是這樣的方式真的適當嗎?

寶寶夏季皮膚易過敏

小兒科醫生巫漢盟說，每到夏季溫度、濕度升高，門診中寶寶汗疹、尿布疹等皮膚過敏的案例數明顯增加。在臨床上發現許多家長在寶寶過敏發作時，採取了錯誤的沐浴保養步驟或產品，因而加重寶寶的過敏症狀，甚至引發化膿、感染等問題。

洗沐抗敏的三大迷思

巫漢盟表示，針對眾說紛紜的寶寶洗沐抗敏問題，特別整理出常見的3大沐浴抗敏迷思與抗敏產品認證的簡單判別法，希望家長能安心地與寶寶享受沐浴時光，不讓每天洗澡成為擔心受怕的過敏測試戰爭。

1. 不添加防腐劑最安心

醫生：沐浴乳不加防腐劑，恐成霉菌、細菌溫床，避免刺激成份為正解。

部份寶寶沐浴產品會強調「完全不添加防腐劑」，像是近幾年在媽媽圈蔚為風潮的手工皂，但沐浴用品儲存於悶熱的浴室環境，其實更需要避免受潮後滋生霉菌、細菌的問題。事實上，沐浴乳也是會壞的！台灣食藥署今年3月即提出聲明表示，沐浴乳若未添加防腐劑，容易遭細菌與霉菌入侵繁殖，造成沐浴乳腐敗變質。因此政府針對化妝品的防腐劑種類與添加量都有嚴格規定，只要符合添加標準就不會導致過敏。所以家長應建立正確觀念，挑選沐浴用品避開含有Paraben、MI、MCI等刺激成份，不需一味抗拒含有防腐劑的沐浴用品。

2. 不要天天洗澡清水是最佳洗劑

醫生：對於好動戶外寶寶，使用pH5.5抗敏沐浴保養品反能提升皮脂保護力。

寶寶的角質層尚未發育成熟，皮脂、汗腺相對不發達，因此缺乏皮脂膜保護，肌膚特別嬌弱。過去常見的「隔日洗澡」、「清水洗澡」等論點，其實主要是為了避免洗劑中的皂鹼成份過度清潔皮脂，導致表皮更加脆弱，而且皂鹼成份也容易刺激肌膚。但如果是經常流汗、喜歡到處爬動的好奇寶寶，或是屁屁等會接觸排泄物的部位，在濕熱的夏季，每天適度地選用專用的pH5.5抗敏沐浴品溫和清潔，反而能幫助寶寶肌膚過敏問題不惡化。此外，在沐浴後使用的保養乳液，只要慎選微酸性的溫和抗敏成份，也有助於強化寶寶皮脂保護力。

3. 有機、無香精、含藥性成份，保護效果更佳

醫生：不迷信特定成份，整體配方經人體實測，並有抗敏認證才是安全保障。

選擇有機成份與無香精的產品都不能代表100%不致敏，產品的安全性與穩定性，來自許多生產環節的嚴格測試與把關，並非宣稱「有機、無香精」就代表「抗敏、不致敏」。比起單一成份的有效性，選擇整體配方經人體實測、具抗敏認證的沐浴保養品，更能確保安全性。還有些家長會幫寶寶選擇有標示抗菌、消炎等藥性成份的沐浴品，其實不一定要迷信特殊成份，像是民眾所熟知的天然洋甘菊萃取物質，就是在化妝品界運用已久，具有消炎舒緩功能的有效成份。