元宵節過後，春天即將來臨，年輕的媽媽在孕育腹中的新生命了。寶寶即將來到人世，誰不想讓他一生下來就聰明智慧，快樂開心。媽媽除了注意營養、多曬太陽之外，還要進行胎教，帶著愛心和寶寶及早地溝通。一些小孩長大後回憶曾經聽到媽媽在肚子裡和他說話，你相信嗎？關於胎教的問題，我們採訪了紐約布魯克林的段海鷗婦產科醫師。
胎教是對尚未出生的胎兒進行外界刺激，比如播放音樂、說話，以期在嬰兒出生之前促進其智力發育的努力，被視為中醫學的一個傳統做法。
胎教古已有之
「胎教」一詞最早出現在漢朝，那時胎教的基本含義是孕婦必須遵守的道德、行為規範。
中國南北朝的顏之推在《顏氏家訓．教子》中說：「在者聖王有胎之法，懷子三月，出居別宮，目不邪視，耳不妄聽，聲音滋味，以禮節之。」宋代朱熹在其《小學集注．立法》中指出：「古者婦人妊子，寢不側，坐不邊，立不蹕，不食邪味，割不正不食，席不正不坐，目不視邪色，耳不聽淫聲，…… 如此則生子形容端正，才過人矣。」清代康有為的《大同書》也說：「天下之人皆出子胎，胎生既誤，施教無從。然而胎教之地，其為治者之第一要地」。
胎教是一個循序漸進的過程，關鍵是准父母要有耐心和恆心，既不能操之過急，也不能三天打魚，兩天曬網，每天都要抽出5分鐘懷著輕鬆愉快的心情與胎寶寶親密交流，給胎寶寶以良好的刺激。胎教雖不能創造奇蹟，卻可以激發胎兒內部潛能，讓他在生命之初接受良好有益的教育。
紐約段海鷗婦產科醫師在接受採訪時講到：胎教對小寶寶的健康成長非常關鍵，好的胎教有助於小寶寶神經系統的發育。一般在懷孕4—5個月時就開始胎教，其中聽很重要，可以聽輕音樂，音樂對胎兒神經系統發育和性格的形成有很大的影響。可以聽莫扎特的音樂，媽媽聽就可以了。如果要把耳機放在肚子上聽，一定要小聲，輕柔的音樂。好的胎教可以對孩子的性格有所影響。
媽媽在懷孕期間還要保持脾氣平和、心情愉快、生活規律、心境平和。良好的生活習慣會給胎兒一個良好的成長環境。
哪些音樂最適合胎兒？
段海鷗婦產科醫師認為莫扎特的曲子最適合胎兒。因為它的節奏最接近人的心跳。胎教最重要的不是給寶寶聽，而是給媽媽聽。孕婦從音樂中獲得寧靜、愉快、祥和的感覺，自然保持規律的心跳、愉悅紓緩的心情，那才是最重要的胎教。 在這裡，所謂「音樂胎教」，目的不是在加強寶寶的音樂天份，而是在性情上的穩定。許多懷孕期間常聽音樂的孕婦現身說法，她們的寶寶出生後比較「好帶」，不會無故夜啼，而且懷孕期間常聽的音樂特別能夠穩定新生兒的情緒。
經常和寶寶談心、語言胎教：
除了音樂，還有語言胎教，孕婦或家人用美好的語言，有目的地對子宮中的胎兒的講話，給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記，為後天的學習打下基礎，稱為語言胎教。
醫學研究表明：父母經常與胎兒對話，能促進其出生以後的語言方面的良好教育。
語言胎教的題材很多，父母可以將日常生活中的生活知識作為話題，也可以與數胎動結合進行，還可以由父親擬定語言胎教的常規內容來講述， 例如，母親對胎兒喃喃自語地講述一天的生活，早上起床的第一句話是「早上好！我最可愛的小寶貝。」打開窗戶時說：「太陽升起來了」等等。
胎兒的成長還需要父親的幫助，父親對母親和寶寶的愛，關懷，也會幫助母子健康。父親經常撫摸媽媽的肚子和腹中的寶寶說話，也很有意思。「寶寶聽話，好好待在媽媽肚子裡，不要踢媽媽。爸爸愛你。」腹中的寶寶會領會父親的意思。
◆本期推薦婦產科醫師段海鷗博士：
北京醫科大學醫學院博士，曾在紐約州立大學下州醫學院婦產專科佛年工作。紐約布魯克林信義會醫院、康奈爾醫學院紐約下城醫院主治醫師，美國婦產專科特考文憑。擅長治療各種婦產科疾病和產前產後保健，推崇合理的孕前、孕中的保健和營養，潛心的胎教和產後的理想康復。以健身運動、音樂修養和講座等形式來輔助正常的孕前、孕期和產後的醫療保健。
◆地址：5314 7Ave.,2FL,Brooklyn,NY 11220
電話：347-689-9112
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